Szpital Specjalistyczny w Kościerzynie zaprasza na dzień profilaktyki zdrowotnej

Maj 2026 roku w całej Polsce upływa pod znakiem "Funduszowego Maja" czyli inicjatywy, która w przystępny sposób pokazuje, jak ogromny wpływ na codzienne życie mieszkańców mają Fundusze Europejskie. To czas dni otwartych, warsztatów, spotkań i wydarzeń, dzięki którym można zdobyć wiedzę i jeszcze bliżej poznać realizowane inwestycje.

W województwie pomorskim obchody mają szczególnie bogaty charakter. Region od lat skutecznie sięga po środki unijne, rozwijając infrastrukturę, ochronę zdrowia, edukację oraz inicjatywy społeczne. Do tegorocznej edycji wydarzenia dołącza również nasz szpital, zapraszając mieszkańców do wspólnego świętowania w duchu profilaktyki zdrowotnej.

Zapraszamy na wydarzenie prozdrowotne pod hasłem „Mały krok – wielkie zmiany”

W dniu 20 maja 2026 r. na terenie naszego szpitala odbędzie się wyjątkowe wydarzenie prozdrowotne skierowane do mieszkańców powiatu kościerskiego oraz województwa pomorskiego. Tegorocznej inicjatywie towarzyszyć będzie hasło:

„Mały krok – wielkie zmiany”

To właśnie codzienne, pozornie niewielkie decyzje takie jak większa aktywność fizyczna, regularne badania profilaktyczne, zdrowe odżywianie czy rezygnacja z nałogów, mają ogromny wpływ na nasze zdrowie i jakość życia. Chcemy pokazać, że profilaktyka zaczyna się od małych kroków, które mogą prowadzić do wielkich zmian dla serca, organizmu i samopoczucia.

Wydarzenie ma na celu promocję zdrowego stylu życia, zwiększenie świadomości zdrowotnej oraz zachęcenie mieszkańców do regularnej profilaktyki chorób układu krążenia i chorób metabolicznych.

Profilaktyka chorób serca i chorób metabolicznych

Współczesne choroby cywilizacyjne, takie jak nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, otyłość czy zaburzenia metaboliczne, coraz częściej wpływają na zdrowie mieszkańców w każdym wieku. Nieleczone mogą prowadzić do rozwoju poważnych chorób układu krążenia, dlatego tak ważne są edukacja, aktywność fizyczna oraz wczesna diagnostyka. Podczas wydarzenia uczestnicy będą mogli dowiedzieć się, jak skutecznie zadbać o zdrowie poprzez codzienne wybory i profilaktykę.

Warsztaty nordic walking – aktywność dla zdrowego serca

Kluczowym punktem programu będą warsztaty nordic walking prowadzone przez fizjoterapeutów Oddziału Rehabilitacji Kardiologicznej. Zajęcia będą miały charakter praktyczny i edukacyjny.

Uczestnicy poznają:

• zasady prawidłowej techniki nordic walking,
• korzyści zdrowotne wynikające z regularnej aktywności fizycznej,
• znaczenie ruchu w prehabilitacji i rehabilitacji kardiologicznej,
• wpływ aktywności na redukcję ryzyka cukrzycy, otyłości i nadciśnienia tętniczego,
• sposoby bezpiecznego podejmowania aktywności niezależnie od wieku i kondycji.

Warsztaty zakończą się wspólnym treningiem pod opieką specjalistów.

Program wydarzenia

Godzina 10:00 – sala konferencyjna

Rozpoczęcie warsztatów nordic walking prowadzonych przez fizjoterapeutów Oddziału Rehabilitacji Kardiologicznej.

Jeśli masz własne kijki do nordic walking, które od dawna czekają w szafie, warto je ze sobą zabrać.

Strefa profilaktyki zdrowotnej – hol główny szpitala

W trakcie wydarzenia będzie można bezpłatnie skorzystać z konsultacji, badań i porad specjalistycznych, w tym:

• pomiaru ciśnienia tętniczego,
• pomiaru poziomu glukozy we krwi,
• oznaczenia hemoglobiny glikowanej (HbA1c),
• porad dotyczących profilaktyki i leczenia cukrzycy,
• konsultacji w zakresie prehabilitacji oraz eliminacji nałogów,
• porad psychologicznych wspierających zdrowy styl życia i radzenie sobie ze stresem,
• konsultacji dietetycznych wraz z analizą składu ciała metodą BIA,
• porad dotyczących celiakii i właściwego żywienia,
• zapisów na badania mammograficzne,
• konsultacji z lekarzem kardiologiem,
• badań EKG.

Inwestujemy w zdrowie mieszkańców regionu

Organizacja wydarzenia stanowi bezpośrednie nawiązanie do realizowanego przez nas przedsięwzięcia finansowanego ze środków Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności pn.:„Poprawa dostępności i jakości leczenia chorób układu krążenia w Szpitalu Specjalistycznym w Kościerzynie Sp. z o.o.”. Celem inwestycji jest zwiększenie dostępności do wysokiej jakości opieki kardiologicznej oraz dostosowanie infrastruktury szpitala do obowiązujących standardów w zakresie całodobowego, stacjonarnego i dziennego lecznictwa.Realizowane działania mają wspierać nie tylko skuteczne leczenie, ale także rozwój profilaktyki zdrowotnej i edukacji mieszkańców regionu.

Dołącz do nas

Serdecznie zapraszamy wszystkich mieszkańców do udziału w wydarzeniu i wspólnego promowania zdrowego stylu życia.
Niech hasło „Mały krok – wielkie zmiany” stanie się inspiracją do zadbania o własne zdrowie, aktywność i dobre samopoczucie każdego dnia.